この季節の悩みは・・

皆さん＾＾元気にお過ごしですか？

最近は天気が変わりやすく、気象予報士さんも大変そうです（´-`）

梅雨が明けそうなのかどうなのかわかりませんが、この時期の私の悩みの種は、

気候による頭痛

なのです(;o;)！

わかる方、たっくさんいらっしゃると思います！

頭痛がどうしようもなさそうな時は薬に頼りますが、なるべく飲みたくない私は最近、ひとまずの解消法を発見しました(*´-`)✴︎

昔からよく聞いてはいたんですが、最近始めて試してみたのが、

耳のマッサージ！

頭痛持ちの方は何度も耳にしているとは思いますが、私はマッサージして数分後までは頭痛が和らいだんです＾＾

体質が少し変わったのもあるのかも？

とにかく耳がぽかぽかするまで、引っ張ったり指で押したり、手のひらで温めたり＊

ただ、この方法はあくまで私独自の方法で、正しいマッサージ法があるはずなので、そのあたりは調べてみてください＼( ‘ω’)／

スタッフ　三船